Psichologija
-
Kaip išmokti susikaupti?
Būna dienų, kai viskas krenta iš rankų. Kai suplanuoji dešimtis darbų, o nespėji atlikti nė vieno. Ilgainiui pajunti, kad nebegali…
Skaityti daugiau -
Kai darbas tampa narkotikais
Prasidėjo atostogų metas. Ne viena moteris, užuot kur nors nuvykusi, nuspręs likti namie- juk tokia daugybė nebaigtų darbų. O gal…
Skaityti daugiau -
Kaip įveikti baimę ir nerimą?
Baimė ir nerimas gali apnuodyti gyvenimą atimti jo džiaugsmą. Baimės būna didelės ir mažos, juokingos ir dramatiškos. Bijome pelių ir…
Skaityti daugiau -
Gyvenimo spalvos- kokios jos?
Mums nuolat ko į nors trūksta- vitaminų, kalorijų, teigiamų emocijų. O ar kada nors susimąstei, kad paprasčiausiai gali trūkti… spalvų?…
Skaityti daugiau -
Kaip tapti seksualia moterimi?
Nors sakoma, kad moterimi ne gimstama, o tampama, vis dėlto dar vaikų darželyje ar pradinėse klasėse galima pastebėti, kad kai…
Skaityti daugiau -
Kaip tapti kompanijos siela?
Vakarėlis buvo siaubingas. Leptelėjai banalų komplimentą šefo žmonai, vėliau pasakei nei šiokį, nei tokį tostą, o kai pasiryžai garsiai papasakoti…
Skaityti daugiau -
Užklupusi krizė, ne tik problema, bet ir galimybė
Krizė, nežinomybė, nestabilumas… Šie ir panašūs žodžiai kerta kaip kuolu per galvą, sukelia liūdesį ir migreną. Kaip atsikratyti juodų minčių…
Skaityti daugiau -
Pozityvus nusiteikimas ilgina gyvenimą
„Nori būti laimingas, tai būk”- tai žinomo rusų rašytojo citata. Kiek daug šiuo trumpu sakiniu pasakyta. Viskas priklauso nuo mūsų-…
Skaityti daugiau -
Prasta nuotaika užkrečiama
„Mano tiesiog bloga nuotaika”, – tokius žodžius dažnai girdime iš kitų arba tariame patys. Bet kodėl „tiesiog”? Priežastis visada yra-…
Skaityti daugiau -
Kai baimė trukdo gyventi
Markas Aurelijus yra pasakęs: „Gyvenimas yra toks, kokį jį daro mūsų mintys”. Gerai, jeigu jas lydi džiaugsmas. O jei nerimas…
Skaityti daugiau