- Gyvenimas
Z karta ir darbas: kodėl jie renkasi laisvę, o ne karjerą?
Pastaruoju metu socialiniuose tinkluose, ypač „TikTok“, žaibiškai išpopuliarėjo nauja mada, kurią internautai praminė „mikro-pensija“. Tai kelių mėnesių ar net metų…
Skaityti daugiau - Karjera
Darbo ir gyvenimo balansas: kaip atrasti harmoniją?
Kartais atrodo, kad darbas atima visą jūsų laiką ir jėgas. Norint ištrūkti iš šio užburto rato, būtina atrasti pusiausvyrą tarp…
Skaityti daugiau - Dietos
Dietos klystkeliai: 7 taisyklės, kaip jų išvengti
Pradėjote dietą kupina entuziazmo, bet po kelių dienų ar savaičių „palūžote“? Nenusiminkite, tai nutinka daugeliui! Dažnai mitybos plano pažeidimas, arba…
Skaityti daugiau - Grožis
Pėdų priežiūra: kad kojos nekeltų rūpesčių kasdien
Organizmas kartais elgiasi nepriklausomai nuo mūsų norų: kai nereikia, veidas dažniausiai parausta, pažastyse atsiranda prakaito tvaikas, o visų baisiausia –…
Skaityti daugiau - Plaukų priežiūra
Šampūno paslaptys: raskite idealų pagal plaukų tipą
Rinkdamosi šampūną dažnai pasikliaujame skambiais pažadais ant pakuotės – ir beveik visada nusiviliame. Galiausiai vonios lentynoje kaupiasi buteliukai, kurie neveikia.…
Skaityti daugiau - Grožis
Rankų priežiūra: kaip išsaugoti rankų jaunystę
Sako, jog žmogaus amžių „išduoda“ rankos. Išties, veido raukšleles palyginame, užmaskuojame įvairiausiomis kosmetikos priemonėmis, kartais net kreipiamės į grožio salonus.…
Skaityti daugiau - Mityba
Žuvų taukai: nauda sveikatai ir vartojimo patarimai
Vyresni žmonės prisimena, kaip mamos juos girdydavo žuvų taukais. Jų kvapas ir skonis kelia ne pačius maloniausius prisiminimus. Žinoma, tai…
Skaityti daugiau - Karjera
Karjera IT su Python: kodėl verta ir nuo ko pradėti?
Programavimas tapo neatsiejama šiuolaikinio pasaulio dalimi, prasiskverbdamas į visas gyvenimo ir verslo sritis. Tarp daugybės programavimo kalbų Python išsiskiria savo…
Skaityti daugiau - Mityba
Mityba po gimdymo: energija ir grožis jaunai mamai
Nėštumas ir gimdymas – ypatingas laikotarpis kiekvienos moters gyvenime. Gimus mažyliui, atsiranda naujų rūpesčių, keičiasi savijauta ir nuotaika, organizmas tampa…
Skaityti daugiau - Kelionės
Pirmos atostogos kartu: išbandymas ar svajonė?
Pirmos bendros atostogos – visuomet jaudinantis etapas. Ir nesvarbu, kur jas planuojate praleisti: kaimyniniame mieste, kaimo turizmo sodyboje ar egzotiškame…
Skaityti daugiau
