Sveikata
Sveikata: Jūsų patikimas šaltinis sveikatos klausimais. Patarimai apie sveiką gyvenseną, ligų prevenciją, mitybą ir fizinį aktyvumą. Gyvenkite sveikai!
-
Energija be kavos: kaip pažadinti kūną ir protą?
Daugelis moterų neįsivaizduoja ryto be puodelio stiprios espreso kavos – frazė „kava pusryčiams“ tapo žvalumo ir darbingumo sinonimu. Tačiau nuolatinė…
Skaityti daugiau -
Liežuvio skausmas: priežastys ir pirmoji pagalba namuose
Liežuvis – nepaprastai svarbus organas, padedantis mums ne tik kalbėti, bet ir mėgautis maistu, justi jo skonį. Todėl kai pradeda…
Skaityti daugiau -
Kraujospūdis ir amžius: ką svarbu žinoti moteriai?
Reguliarus kraujospūdžio tikrinimas namuose ar artimiausioje vaistinėje gali būti puikus būdas aktyviai rūpintis savo širdies sveikata. Tačiau kai matuojate spaudimą…
Skaityti daugiau -
Lėtinis skausmas darbe: kaip neprarasti savęs?
Mes, moterys, dažnai prisiimame daugybę vaidmenų – esame mamos, žmonos, draugės, specialistės, kūrėjos. Ir kai į šį sąrašą įsiterpia nuolatinis…
Skaityti daugiau -
Pienligė: kaip įveikti nemalonią viešnią?
Šiandien kalbėsime apie tą „džiaugsmą“, kuris, deja, aplanko daugelį iš mūsų – pienligę. Nors ši infekcija gali pasireikšti įvairiose kūno…
Skaityti daugiau -
Niežtinčios pūslelės: kas yra dishidrozinė egzema?
Dishidrozinė egzema, kartais dar vadinama pomfoliksu, yra specifinis egzemos tipas, kuris dažniausiai pasireiškia ant plaštakų ir pėdų. Įsivaizduokite: odą pradeda…
Skaityti daugiau -
Druskos lempos: nauda sveikatai– mitas ar tik jaukus šviesos šaltinis?
Pastaruoju metu itin populiarios tapusios druskos lempos dažnai pristatomos kaip natūralus būdas pagerinti sveikatą. Teigiama, kad jos skleidžia neigiamus jonus,…
Skaityti daugiau -
Pirštų artritas: kaip atpažinti ir sau padėti?
Pirštai – mūsų kasdieniai pagalbininkai, atliekantys daugybę svarbių darbų. Tad kai juos pradeda skaudėti ar stingti, tai tikrai nemalonu ir…
Skaityti daugiau -
Žemas cholesterolis: stiprinkite širdį natūraliai
Sveikos gyvensenos svarba nuolat auga, o kartu su ja populiarėja ir mažo cholesterolio dieta. Nors cholesterolis yra būtinas mūsų organizmui,…
Skaityti daugiau -
Šalto dušo nauda: 7 netikėtos priežastys išbandyti!
Daugeliui mūsų karštas dušas po ilgos dienos atrodo kaip tikra palaima – atpalaiduoja raumenis, ramina mintis. Mintis apie ledinį vandenį,…
Skaityti daugiau
