Sveikata
-
Nevaisingumo priežastys: kodėl nepavyksta pastoti ir kada kreiptis pagalbos?
Kas yra nevaisingumas? Nevaisingumas apibrėžiamas kaip negebėjimas pastoti arba išnešioti kūdikį iki gyvybingo amžiaus. Svarbu paminėti, kad tik labai nedaug…
Skaityti daugiau -
Bulvės sveikatai: Netikėta nauda ir gydomosios savybės
Bulvės neretai vadinamos antrąja duona, ir ne veltui – iš jų galima pagaminti per tūkstantį įvairių maistingų patiekalų. Sunku patikėti,…
Skaityti daugiau -
Nugaros skausmas: kada kaltas radikulitas ir kaip sau padėti?
„Ir vėl skauda nugarą… Matyt, radikulitas“, – beviltiškai skundžiasi pažįstama. Nugaros ir stuburo skausmai kamuoja didžiąją dalį žmonių. Nors radikulitas…
Skaityti daugiau -
Pilvo skausmas moterims: priežastys, tipai ir kada kreiptis pagalbos
Pilvo skausmas – dažnas palydovas moters gyvenime. Kartais tai tik trumpalaikis maudulys, o kartais – rimtas signalas, kurio ignoruoti negalima.…
Skaityti daugiau -
Stebuklingasis vitaminas D: ką jis gali (ir ko negali) padaryti dėl jūsų svorio ir sveikatos?
Net ir maitindamosi subalansuotai, kartais galime negauti visų organizmui būtinų vitaminų ir mineralų. Pakankamas jų kiekis yra svarbus ne tik…
Skaityti daugiau -
Vidurių užkietėjimas: priežastys, požymiai ir sprendimai
Reta kuris gali pasigirti, jog maitinasi idealiai. Šiuolaikinis gyvenimo tempas, greitas maistas, perdirbti produktai ir mažas fizinis aktyvumas dažnai lemia…
Skaityti daugiau -
Hipertenzija: organizmo pavojaus signalas
Kas yra hipertenzija? Padidėjusiu vadinamas toks kraujospūdis, kai daug kartų matuojant suaugusiųjų sistolinis spaudimas viršija 140 mmHg, o diastolinis –…
Skaityti daugiau -
Kūno svoris, sveikata ir grožis: kaip išlaikyti pusiausvyrą?
Dažnai girdime moteris, besiskundžiančias savo kūno formomis, – neva jų svoris per didelis. Šiame perkarusių manekenių amžiuje net normaliai moteriai…
Skaityti daugiau -
Vitaminai: kaip saugos diržai mūsų organizmui
Nuolat girdime kalbų apie vitaminus ir pačios juos vartojame, šventai tikėdamos – taip reikia. Įsivaizduokite saugos diržus automobilyje. Jie neapsaugo…
Skaityti daugiau -
Lecitinas: maistas smegenims ir ne tik
1850 metais lecitiną atrado prancūzų mokslininkas Théodore Gobley, aptikęs jo gebėjimą emulguoti riebalus vandenyje. Dėl to šią medžiagą imta naudoti…
Skaityti daugiau
