mankšta
-
Sveikata
Nėščios moterys gali mankštintis
Nėštumas moteriai (nebent būtų sunkus)- jokia liga, todėl nėra reikalo gulinėti. Pastaruoju metu itin populiarūs pratimų kompleksai, skirti specialiai nėščiosioms.…
Skaityti daugiau -
Tėvystė
Nėščiai moteriai svarbūs dalykai…
Visuomet maniau, kad būti nėščiai yra gana nepatogu. Baiminausi žvilgsnių darbe, gatvėje parduotuvėje, įkyriai spoksančių į kasdien didėjantį pilvą, pablyškusį…
Skaityti daugiau -
Grožis
Kaip panaikinti celiulitą?
Celiulitas – tai gyvenimo būdo pasekmė, todėl ir gydyti jį reikėtų keičiant gyvenimo būdą arba požiūri į šią problemą. Labai…
Skaityti daugiau -
Sportas
5 minučių rytmetinė mankšta
Nesvarbu, kad už lango vis dažniau ūžauja vėjai, pliaupia lietus ir tik retsykiais šmėsteli šykštūs saulės spinduliai. Gerą nuotaiką turite…
Skaityti daugiau