Kaip greitai atgaivinti kaklą ir krūtinę

Nuo odos tvirtumo tarp smakro ir krūtų spenelio priklauso jūsų krūtų forma, todėl nepakanka puoselėti tik veidą, smakrą. Kaklo ir pakaklės, krūtinės oda reikia rūpintis nuolat.

Kaklą reikia masažuoti kasdien

Valydamos ir prižiūrėdamos veidą, nepamirškite ir kaklo, be to, kasdien jį masažuokite. Truputį pakelkite smakrą ir paskleiskite kremą ant kaklo. Delnais įtrinkite pakaitomis iš apačios į viršų ir iš viršaus į apačią. Naudinga kartais spygliuotu voleliu atlikti taškinį masažą.

Pakaklės odai tinka aliejaus kaukės

Ištrinkite iškirptės sritį sausu šepečiu, nusiprauskite po kontrastiniu dušu, tada pasitepkite kremu. Vieną kartą per savaitę reiktų šalinti negyvas ragines ląsteles ir nelygumus. Jautriai odai tiks drėgnas šveitimas. Vieną kartą per savaitę reikėtų pasidaryti drėkinamąją ar regeneruojamąją kaukę.

Siūlome aliejaus mišinio tepalą:

• sritį nuo krūtų iki kaklo patepame daigintų kviečių arba avokadų aliejumi,
• uždengiame pašildytu rankšluosčiu,
• laikome pusę valandos.

Jei krūtinės oda linkusi į riebumą, tiks varškės kaukė:

• varškę sumaišykite su vienos citrinos sultimis,
• storai užtepkite,
• palaikykite 20 minučių,
• nuplaukite drungnu vandeniu.

Aliejaus kompresas kaklui:

Vieną kartą per savaitę kaklą palepinkite alie­jaus kompresu.

1. Sumaišykite po vieną šaukštelį tokio aliejaus:

• ricinos,
• sezamo,
• daigintų kviečių
• vavokadų

2. Šį aliejaus mišinį pa­šildykite ir teptuku užtep­kite ant nuvalyto kaklo.

3. Apvyniokite kaklą sušildytu rankšluosčiu ir ant viršaus užsukite sausą šaliką.

4. Laikykite visą naktį.