Natūrali kosmetika, ką reikia žinoti?

Pats laikas ką nors daryti su išdžiuvusia oda ir pažeistais plaukais. Tačiau kosmetikos krepšelyje ir kišenėje taip tuščia… Nieko baisaus- virtuvėje yra daug produktų, iš kurių gali pasiruošti puikių kaukių, pienelių, tonikų ir balzamų.

Medus

.Jame gausu odai svarbių vitaminų ir mikroelementų. Meduje esanti gliukozė didina odos gebėjimą sugerti drėgmę. Medaus enzimai gerina odos kraujotaką, o amino rūgštys spartina odos ląstelių atsinaujinimo procesą. Medus dezinfekuoja ir pagreitina žaizdų gijimą, sugrąžina glotnumą sutrūkinėjusioms lūpoms- pakanka pasitepti jas medumi ir kelias minutes nenulaižyti.

• Šiurkštūs delnai ir alkūnės. Šaukštelį medaus sumaišyk su šaukšteliu kremo. Užsitepk ant odos, o po pusvalandžio nusiplauk drungnu vandeniu.
• Suglebusi oda. Maišikliu išplak šaukštą medaus su 3 šaukštais varškės. Storą kaukės sluoksnį užsitepk ant veido ir kaklo. Po pusvalandžio nusiplauk drungnu vandeniu.
• Papilkėjusi oda. Šaukštelį medaus sumaišyk su kiaušinio tryniu ir šaukštu avižinių dribsnių. Užsitepk ant veido. Po 15 min. nusiprausk drungnu vandeniu.
• Išsausėjusi kūno oda. 3 šaukštus medaus ištirpink litre natūralaus pieno ir supilk į vonią (vandens temperatūra- apie 37°). Išsimaudžiusi nesiprausk po dušu, tik nusausink kūną rankšluosčiu- piene ir meduje esančios medžiagos maitins odą ir po maudynių.

Aliejus

Aliejus- vitamino E šaltinis (ypač saulėgrąžų, sojų, kviečių daigų), jis jaunina odą, neleidžia susidaryti raukšlėms, ramina suerzintas vietas.

• Suskirdusios, paraudusios rankos. Į dubenėlį įpilk šilto virinto vandens, šaukštą aliejaus ir ištirpink šaukštelį medaus. Rankas mirkyk 10 min. (gali ir ilgiau). Tokią vonelę ge­riausia darytis prieš miegą- paskui užsimauk medvilnines pirštines ir eik miegoti.
• Išsausėjusi, linkusi raukšlėtis kaklo oda. Stiklinę alyvų aliejaus pašildyk dubenėlyje. Jame sudrėkink keliagubą marlės atraižą ir apsivyniok ja kaklą. Aprišk plėvele ir pabūk pusę valandos. Jei nuėmusi aliejaus kompresą jauti, kad oda nemaloniai riebi, nuvalyk nealkoholiniu toniku.
• Sausi, pažeisti plaukai. Sutrink vidutinio dydžio svogūną. Košelę sumaišyk su tryniu ir šaukšteliu saulėgrąžų aliejaus. Kaukę užsitepk ant išplautų dar drėgnų plaukų, užsidėk maudymosi kepuraitę ir pabūk 20 min. Paskui plaukus gerai išskalauk. Tokia kaukė ne tik maitina plaukus, bet ir naikina pleiskanas.

Mineralinis vanduo

Itin veiksmingai gaivina odą. Kasdien išgerk mažiausiai 2 litrus negazuoto mineralinio vandens ir netrukus pastebėsi, kad oda pasidarė stangresnė, skaistesnė. Mineraliniu vandeniu taip pat gali prausti veidą (jame nėra odą sausinančių medžiagų, kurių yra iš čiaupo tekančiame vandenyje).

• Išsausėjusi oda. Užvirink kelis litrus mineralinio vandens, supilk į platų dubenį. Pasilenk virš jo, užsidenk galvų rankšluosčiu ir pabūk 5- 10 min. Po tokios garų vonelės oda bus gaivi ir gerai sudrėkinta. Procedūrą verta daryti ne rečiau kaip 2 kartus per savaitę.
• Karščių nuvarginta oda. Karštomis dienomis kelis kartus per dieną atgaivink veidą mineraliniu vandeniu- tada oda nepraras drėgmės. Tinka purkštuvas, kurį naudoji gėlėms purkšti.
• Suglebusi oda, paburkę paakiai. Mineralinį vandenį išpilstyk į formeles ir užšaldyk šaldiklyje. Ledo gabaliukais kasdien masažuok veidą- oda atgaus stangrumą ir gražią, sveiką spalvą, sumažės maišeliai po akimis.

Citrina

IŠio vitaminingo vaisiaus sultys dezinfekuoja ir šviesina odą, o plaukams suteikia blizgesio. Iš citrinos sulčių galima pasigaminti valomojo toniko ir plaukų skalavimo skysčio.

Dėmesio! Citrina stipriai sutraukia, todėl netinka labai sausai odai.

• Suvytusi oda. Pusės citrinos sultis sumaišyk su šaukšteliu alyvų aliejaus ir puse indelio natūralaus jogurto. Šiuo tirštu skysčiu įtrink veido ir kaklo odą. Po keliolikos minučių nusiprausk šiltu vandeniu. Likusį balzamą šaldytuve gali laikyti dvi dienas.
• Matiniai plaukai. Dviejų citrinų sultis sumaišyk su stikline šilto vandens. Šiuo skysčiu skalauk išplautus plaukus (jo nebenuplauk vandeniu).
• Pigmentinės dėmės. Sukapok kelias petražolių šakeles ir užpilk šiltu vandeniu (tik tiek, kad apsemtų). Palik vėsioje vietoje parai. Paskui nukošk, įspausk pusės citrinos sultis. Šiuo tonikų suvilgyk vatą ir 2- 3 kartus per dieną tepk veidą.

Arbata

Rauginės medžiagos, kurių gausu arbatžolėse, lygina odą, švelnina odos ir akių paraudimą, mažina tinimą.

• Pavargusios ir paraudusios akys. Du juodosios arbatos maišelius užplikyk stikline verdančio vandens ir palik 10 min. Šiltus (ne karštus!) maišelius lengvai nuspausk ir užsidėk ant akių. Po 10 min. maišelius nuimk, palauk, kol oda gerai išdžius, ir pasitepk paakių kremu.
• Saulėje nudegusi oda. Tris šaukštelius juodųjų arbatžolių užplikyk trečdaliu stiklinės verdančio vandens. Po 15 min. nukošk ir sumaišyk su puse pakelio (100 g) varškės. Košele nutepk veidą, iškirptės sritį ar kitas per daug nudegusias vietas. Po 15 min. kaukę nuplauk šiltu vandeniu.
• Spuogai. Penkis šaukštelius žaliosios arbatos užplikyk stikline verdančio vandens. Ataušusį nuovirą supiIstyk į ledo formeles ir užšaldyk. Ledo gabalėliais tepk veidą kaip toniku.
• Nelygi oda. Juodosios arbatos maišelį užplikyk ketvirtadaliu stiklinės verdančio vandens. Sutarkuok agurką, išspausk sultis ir supilk į atvėsusią arbatą. Skystį sumaišyk su 6 šaukšteliais glicerino (gali nusipirkti vaistinėje). Naudok kaip pienelį. Skystį šaldytuve gali laikyti 2- 3 dienas.

Kiaušiniai

Tryniuose yra lecitino- svarbios ląstelių statybinės medžiagos. Kaukė su tryniu sulaiko odoje drėgmę, todėl ji pasidaro stangresnė. Tryniai taip pat atgaivina pažeistus plaukus. Baltymai gerai sutraukia. Jie idealiai tinka norint greitai išlyginti odą.

• Sausa oda. Šviežią trynį išplak su keliais lašais aliejaus (saulėgrąžų, alyvų). Užsitepusi ant veido palaikyk 15 min. Kaukę nuplauk drungnu vandeniu.
• Išsiplėtusios veido poros. Vieno kiaušinio baltymą išplak iki standžių putų, plakdama įlašink kelis lašus kamparo spirito (gali nusipirkti vaistinėje). Užsitepusi ant veido kaukę palaikyk maždaug 10 min., paskui nuplauk drungnu vandeniu, gerai nusausink. Kaukė labai sutraukia odą, todėl po jos būtinai pasitepk drėkinamuoju kremu.
• Lūžinėjantys, skilinėjantys plaukai. Du trynius sumaišyk su pusės citrinos sultimis. Šia košele patepk išplautus, rankšluosčiu iššluostytus plaukus. Užsidėk maudymosi kepuraitę arba galvą apsigaubk polietileniniu maišeliu ir pridenk rankšluosčiu. Po 20 min. plaukus išskalauk (į skalavimo vandenį gali įpilti šaukštelį acto- po tokios papildomos procedūros plaukai blizgės).