Kaip tinkamai plauti ir džiovinti plaukus
Galvos plovimas- tai mechaninių ir cheminių veiksmų derinys.
1. Plaukus suvilgykite šiltu vandeniu. Taip jūs apsaugosite juos nuo kenksmingų medžiagų, kurių gali būti šampūne, poveikio. Dabar šampūno eilė. Pradėkite iš priekio nuo plaukų linijos ir eikite atgal, trindami šampūną tol, kol susidarys storas sluoksnis putų, kurios turi būti įtrintos į plaukus ir odą pirštų galais. Jeigu plaukai nelabai nešvarūs, tai galima apsieiti be šukų
2. Tęskite galvos masažą. Šis muilinimas reikalingas, norint kruopščiai išplauti galvą ir plaukus.
3. Dabar reikia gerai nuplauti nuo galvos šampūną ir nešvarumus. Nuomonė, kad šampūną reikia palikti ant plaukų 10-15 minučių, kad suėstų nešvarumus, yra klaidinga. Dar daugiau, jeigu šampūnas ant plaukų lieka labai ilgai, jis juos džiovina.
4. Po trečio įmuilinimo du kartus išplaukite plaukus šiltu vandeniu.
5. perplauti šaltu vandeniu. Tai skatina cirkuliaciją odoje ir uždaro poras, kurios buvo atidarytos ir išvalytos karštu vandeniu.
Kai jūs ant plaukų pamatysite smulkius vandens lašelius, žinosite, kad plaukuose neliko šampūno.
Plaukus džiovinkite saulėje
Geriausia vieta plaukams džiovinti (jei orai leidžia)- gryname ore, saulėje. Šaltomis dienomis, kai saulė šviečia kambaryje, galima atsisėsti prie lango ir džiovinti plaukus saulės spinduliais. Mechaninis džiovinimas nerekomenduojamas, nes jis yra labai karštas ir nuolat taip džiovinami plaukai pasidaro lūžūs. Tai greičiausias, bet ne geriausias būdas.
Plaukai- pagrindinė mūsų išorės dalis, todėl raskite laiko jiems tinkamai išplauti ir išdžiovinti, kad jie būtų gražūs ir sveiki.
Galvos plovimas po dušu- paprasčiausias ir efektyviausias bet kokių plaukų plovimo metodas, nes galima kruopščiai perplauti plaukus, taip pat kontroliuoti temperatūrą ir srovės stiprumą, taip skatinant cirkuliaciją galvos odoje.
Odos sausumą galima sumažinti patepus alyvų, migdolų arba ricinos aliejumi prieš plovimą. Jį galima taip pat palikti visai nakčiai prieš plovimą, aprišus galvą rankšluosčiu arba skarele.
Galvą reikia plauti ne rečiau kaip du kartus per savaitę.
Prieš plaunant galvą reikia išplauti šepetį ir šukas. Nedidelė nauda bus iš jūsų plovimo, jeigu jūs naudosite nešvarų šepetį arba nešvarias šukas. Jie turi būti išplauti šepetėliu nagams su kietais šeriais, norint pašalinti visus nešvarumus, esančius tarp dantų. Šepetį su šeriais reikia plauti karštame muiliname vandenyje įlašinus keletą lašų amoniako arba, jei tai įmanoma, iškaitinkite jį.
Įtraukus jūros dumblius į kasdieninę dietą, jūsų plaukai pasidarys stiprūs ir sveiki. Galima vartoti ir džiovintus dumblius, kuriais pabarstomas pagamintas maistas.
