antsvoris
- Svorio metimas
Kodėl auga svoris? Priežastys ir patarimai Jums
Žiūri į veidrodį, stovi ant svarstyklių ir nesupranti – atrodo, valgai kaip visada, gal net sveikiau, o kilogramai vis tiek…
Skaityti daugiau - Dietos
Labiausiai paplitę mitai apie dietas
Sunku rasti žmogų, nieko negirdėjusį apie sveiką mitybą. Kas antra moteris bent kartą gyvenime laikėsi dietos. Tačiau juo dažniau apie…
Skaityti daugiau - Sveikata
Ar tiesa, kad tunkame nuo streso?
Sukiesi kaip voverė rate, jau pamiršai, kada paskutinį kartą normaliai pietavai, o svoris didėja… Kodėl? Kodėl didėja svoris? Mūsų gyvenime…
Skaityti daugiau - Grožis
10 tiesų apie lieknėjimą
Pasiryžai po atostogų į darbą grįžti sulieknėjusi? Puikus sprendimas- kai daugiau judi ir ilgiau būni gryname ore, lieknėti išties lengviau.…
Skaityti daugiau - Sveikata
Antsvorį turinčio vaiko bėdos
Ką daryti? Mano vaikas- nutukęs! Bendraamžiai jį pravardžiuoja tešlainiu, jis nemėgsta sportuoti, jį kamuoja daug kompleksų. Ko tik neišbandžiau-„kietų” dietų,…
Skaityti daugiau - Grožis
Liekninamieji preparatai: ar jie veiksmingi?
Mesti svorį ir kuo greičiau! Griebiamasi liekninamųjų piliulių ir arbatų, žadančių greitą efektą. Dažniausiai tai pasirodo neveiksminga, o kartais, atvirkščiai,…
Skaityti daugiau - Grožis
Mažos liekninančios gudrybės
Jeigu laikotės lengvos dietos arba norite išsaugoti kūno linijas – šios mažos gudrybės jums tikrai padės. Badaujate? Tik ne tai.…
Skaityti daugiau - Svorio metimas
Užslėptos antsvorio priežastys
Daugeliui moterų viršsvorio problemos yra puikiai žinomos, nesvarbu ar tai 5 ar 25 kilogramai, bet kiekvienai tai yra stresas, kompleksai…
Skaityti daugiau
