Kaip greitai panaikinti mėlynę?

Sumušus kurią nors kūno vietą, dažnai atsiranda hematoma, liaudiškai vadinama mėlyne. Itin nemalonu, jei ta mėlynė- matomoje vietoje. Kokios priemonės padės ją greičiau panaikinti?

• Šaltis. Pirmiausia stenkitės neleisti mėlynei atsirasti. Kuo greičiau atšaldykite sutrenktą vietą. Uždėkite ant jos ledo, suvynioto į skepetaitę, arba paėmę ką nors iš šaldytuvo. Šaldyti reikėtų 1,5 valandos, periodiškai darant pertraukas, kad neperšaldytumėte sutrenktos kūno vietos. Jeigu mėlynė yra ant rankos ar kojos, standžiai apvyniokite sumuštą vietą elastiniu tvarsčiu.
• Šiluma. Jei mėlynė jau išryškėjo, padės šiluma. Ji „ištraukia” jau esančias hematomas.
• Eteriniai aliejai. Kad mėlynė greičiau pranyktų, naudokite eterinius aliejus. Jeigu mėlynė- šviežia, tiks levandų aliejus, jei senesnė- rozmarinų.
• Jodas. Antrą dieną po mėlynės atsiradimo ant sumuštos kūno vietos nupieškite groteles, kosmetinį krapštuką suvilgę 5 % jodo tinktūra.
• Medetkos. Gera priemonė mėlynėms gydyti- medetkų tinktūra. Jos galima įsigyti vaistinėje ar pasidaryti patiems. 20 gramų medetkų žiedų užpilkite 100 ml 70 laipsnių spirito ir palaikykite 2 savaites. Laikyti tokią tinktūrą galima Ilgai. Naudokite ją kompresams ir pavilgams.
• Alavijai. Prie sutrenktos kūno vietos pridėkite perpjautą alavijo lapą. Galite jį prilipdyti pleistru. Alavijai gerai padeda panaikinti nedideles mėlynes.
• Kopūstai. Prie seniai sumuštos vietos pridėkite šviežių kopūstų lapų. Prieš tai juos lengvai pamuškite.
• Pupelės. Pasidarykite nakčiai kompresą iš virtų baltųjų pupelių- jas gerai sutrinkite, dėkite ant sutrenktos kūno vietos ir apriškite medvilniniu audiniu arba tvarsčiu.
• Česnakai. Per pusę perpjauta česnako skiltele patepkite sumuštas kūno vietas arba dėkite ant mėlynių išspaustų česnakų.
• Ananasai. Šiuose vaisiuose yra fermentų, kurie padeda greičiau „išsiurbti” mėlynes. Patrinkite sutrenktas vietas šviežiai spaustomis ananasų sultimis ar ananaso gabalėliu.
• Svogūnai. Smulkiai supjaustykite vidutinio dydžio svogūną ir sumaišykite su šaukšteliu druskos. Dėkite šio mišinio kompresus ant mėlynės 2-3 kartus per dieną.
• Burokėliai ir medus. Smulkiai sutarkuokite žalią burokėlį ir išspauskite sultis, į košelę įdėkite šaukštą medaus. Mišinį uždėkite ant mėlynės, uždenki­te medvilniniu audiniu ar marle ir apriškite. Laikykite kompresą 2- 3 valandas, po to nuplaukite. Darykite kartą per dieną.
• Bulvių krakmolas- ideali liaudiška priemonė nuo mėlynių. Pilkite į krakmolą vandens, kol išeis košelė, ir dėkite ant sumuštos kūno vietos. Ant mėlynės galima iškart uždėti tarkuotų bulvių.
• Bananų žievės. Keista, tačiau kovojant su mėlynėmis labai padeda bananų žievės. Pridėkite banano žievę vidine puse prie sutrenktos kūno vietos ir laikykite pusvalandį.