Blackout iššūkis: ar žinai, kas gresia tavo vaikui?

Mielos mamos, šiandien noriu pakalbėti apie temą, kuri kelia šiurpą kiekvienai iš mūsų – apie pavojus, tykančius mūsų vaikų socialiniuose tinkluose. Nors internetas gali būti nuostabi vieta mokytis ir bendrauti, kartais jame atsiranda tamsių kerčių, tokių kaip naujas, mirtinai pavojingas „Blackout iššūkis“. Ši banga jau nusinešė mažiausiai vieną gyvybę ir verčia mus, tėvus, būti ypač budriems.

Viena mama, Joann Bogard, skaudžiai išgyveno tragediją, kai jos sūnus Masonas 2019 metais žuvo, bandydamas įvykdyti būtent šį, „Blackout iššūkiu“ (ang. blackout challenge arba choking challenge) vadinamą, socialinių tinklų „pramogą“. Kaip ir daugelis jo amžiaus vaikų, Masonas domėjosi internetiniais iššūkiais – vaizdo įrašais, kuriuose žmonės raginami atkartoti tam tikrą veiklą ir pasidalinti rezultatais. Nors daugelis tokių iššūkių gali būti gana nekalti, kai kurie, deja, yra itin pavojingi. „Blackout iššūkis“, skatinantis žmones smaugtis iki sąmonės netekimo, yra vienas iš jų. Dabar Joann dalijasi savo istorija, tikėdamasi padėti kitiems tėvams geriau suprasti socialinių tinklų keliamas grėsmes. „Labiausiai neramina tai, kad tai, kas nutiko Masonui ir mūsų šeimai, gali nutikti bet kam – ir jau nutiko kitiems. Šeimos desperatiškai ieško atsakymų, kaip apsaugoti savo vaikus internete,“ – rašė ji.

Kas tas „Blackout iššūkis“ ir kodėl jis toks viliojantis?

„Blackout iššūkis“, dar žinomas kaip „uždusimo iššūkis“, yra internetinė „pramoga“, plintanti per socialinių tinklų programėles, tokias kaip „TikTok“. Ji skatina žiūrovus tyčia save smaugti, kol netenkama sąmonės. Manoma, kad sąmonės netekimas yra susijęs su „kaifo“ ar euforijos pojūčiu. Tokie iššūkiai gali būti ypač patrauklūs paaugliams ir vaikams, ieškantiems aštrių pojūčių ar norintiems pritapti prie bendraamžių.

Skirtingai nuo kitų pavojingų tendencijų, kurios ateina ir praeina, pavyzdžiui, skalbimo kapsulių valgymo iššūkio, įvairios asfiksijos (uždusimo) iššūkių variacijos linkusios atsinaujinti kas kelerius metus. Specialistai pastebi, kad tai tendencija, kuri tarsi „subręsta“ su kiekviena nauja karta. Problema ta, kad socialiniai tinklai ir jų galingi algoritmai labai greitai išplatina tokias pavojingas elgsenas.

Smaugimosi kaina: negrįžtami padariniai per kelias minutes

Asfiksija, arba uždusimas, yra nepaprastai pavojinga ir gali greitai sukelti smegenų pažeidimą bei mirtį. Papildomą riziką kelia tai, kad vaikai ar paaugliai „Blackout iššūkį“ dažnai bando vieni, be jokios priežiūros, o tai dar labiau padidina pavojų.

Kai smegenys netenka deguonies ir žmogus praranda sąmonę, jis nebegali sustabdyti to, kas vyksta. Yra tik labai trumpas laiko tarpas, per kurį galima atkurti kraujo tiekimą ar deguonies patekimą į smegenis, kad būtų išvengta negrįžtamų pasekmių. Asfiksija sukelia būklę, vadinamą smegenų hipoksija – tiesiogine prasme, smegenys badauja be deguonies.

Štai šiurpinantys faktai:

• Smegenys gali netekti deguonies vos nuo nedidelio spaudimo kaklo srityje.
• Sąmonę galima prarasti vos per dešimt sekundžių.
• Prasidėjus hipoksijai, negrįžtamas smegenų pažeidimas gali įvykti vos per keturias minutes.
• Smegenų mirtis gali ištikti per penkias minutes nuo hipoksijos pradžios.

Specialistai pabrėžia, kad kalbame apie labai trumpą laiko tarpą. Be to, nėra griežtų taisyklių, kaip asfiksija paveiks kiekvieną žmogų individualiai. Vienas gali prarasti sąmonę per kelias sekundes, kitam gali prireikti beveik minutės. Šis nenuspėjamumas daro iššūkį dar pavojingesnį, nes žmogus gali prarasti sąmonę daug greičiau, nei tikisi.

Kiti asfiksijos pavojai apima:

• Gerklų, kaklo audinių ir kraujagyslių pažeidimą.
• Širdies smūgį ir širdies sustojimą.
• Aspiraciją (vėmalų ar kitų skysčių patekimą į kvėpavimo takus).

Jei pastebėjote, kad kas nors dūsta ir prarado sąmonę, nedelsdamos skambinkite skubios pagalbos tarnyboms.

Socialinių tinklų pinklės: kodėl pavojai plinta taip greitai?

Socialinių tinklų ekspertai teigia, kad šios tendencijos įgauna pagreitį ir plinta taip greitai, kad tragedija gali įvykti dar prieš tėvams sužinant, ką jų vaikai žiūri. Laukti, kol pačios platformos imsis veiksmų ir viską sukontroliuos, yra naivu.

Pokalbis, kuris gali išgelbėti gyvybę: kaip kalbėtis su vaikais?

Kalbėtis su vaiku apie socialinius tinklus ir pavojingus internetinius iššūkius gali būti nelengva, tačiau prevencija turėtų būti kiekvienos mamos prioritetas. Ką galime padaryti?

• Būkite aktyvios ir budrios: Jei jūsų vaikai naudojasi „TikTok“ ar kitomis platformomis, turite jose būti ir jūs. Taip, tai gali neatrodyti smagu, bet turite suprasti, ką jūsų vaikai veikia ir su kuo susiduria.
• Keliaukite kartu per interneto pasaulį: Aktyviai domėkitės platformomis ir programėlėmis, kuriomis naudojasi jūsų vaikai.
• Nustatykite aiškias ribas: Aptarkite, kas yra priimtina ir kas ne, kiek laiko galima praleisti internete ir kokio turinio reikėtų vengti.
• Kalbėkitės, kalbėkitės ir dar kartą kalbėkitės: Nepaprastai svarbu, kad tėvai nuolat ir atvirai kalbėtųsi su savo vaikais apie tai, ką jie mato ir vartoja socialiniuose tinkluose. Sukurkite aplinką, kurioje vaikas jaustųsi saugus pasidalinti savo patirtimi ar abejonėmis.

„Blackout iššūkis“ yra žiaurus priminimas, kad virtualus pasaulis gali turėti labai realių ir tragiškų pasekmių. Būkime budrios, domėkimės ir kalbėkimės su savo vaikais – tai geriausia apsauga nuo nematomų interneto pavojų.