Atrodyk 10 metų jaunesnė: 5 patikimi būdai

Kiekviena moteris nori jaustis ir atrodyti puikiai, o kartais – ir šiek tiek jauniau nei rodo pasas. Nors stebuklingo jaunystės eliksyro nėra, o senti yra natūralu ir gražu savaip, tam tikri įvaizdžio ir net elgsenos aspektai gali vizualiai „nubraukti“ ne vienerius metus ir padėti jaustis gaiviau bei energingiau. Norite atrodyti jaunatviškiau? Štai 5 patikimi būdai, kurie padės atrodyti jauniau, kartais net visais 10 metų!

1. Šukuosena – judesys ir lengvumas: Plaukai turi didžiulę įtaką bendram įvaizdžiui. Pamirškite griežtas, „sustingusias“, laku supurkštas šukuosenas ar akivaizdžiai pasenusius kirpimus – jie sendina labiau nei bet kas kitas. Rinkitės dinamiškus kirpimus su lengvais sluoksniais, kurie suteikia plaukams judesio. Švelniai veidą įrėminantys kirpčiukai (pvz., populiariosios „užuolaidėlės“) taip pat gali paslėpti kelis metelius. Venkite labai tamsių, vientisų plaukų spalvų, ypač jei oda šviesi – jos gali pabrėžti nuovargio žymes. Šviesesni tonai, subtilios sruogelės ar „saulės nubučiuotų“ plaukų efektas suteikia veidui gaivumo. Svarbiausia – sveiki, prižiūrėti, žvilgantys plaukai ir modernus, jums tinkantis kirpimas.
2. Makiažas – gaivumas, o ne kaukė: Sunkus, storas makiažo sluoksnis, ypač matinė, visus nelygumus pabrėžianti pudra, gali akimirksniu pridėti metų. Jaunatviškas makiažas – tai lengvumas ir sveikas švytėjimas. Rinkitės lengvą, drėkinantį makiažo pagrindą (BB, CC kremus ar lengvos tekstūros kreminę pudrą su švytėjimo efektu). Minimaliai maskuojamosios pudros tik ten, kur reikia. Būtinai naudokite skaistalus – kreminiai ar skysti atrodo natūraliau – ant skruostų obuoliukų, jie suteikia veidui sveiko rausvumo ir gyvumo. Blakstienų tušas atveria akis, o subtiliai į viršų kylanti akių kontūro linija vizualiai „pakelia“ žvilgsnį. Venkite tamsių šešėlių apatiniame voke ir labai tamsių, matinių lūpų dažų – rinkitės gaivesnius, sultingesnius atspalvius.

1. Antakiai – veido rėmas: Per ploni, vos matomi, pešioti iki siūlelio antakiai arba, atvirkščiai, per griežtai, tamsiai ir nenatūraliai nupiešti ar tatuiruoti – tikra jaunystės priešingybė. Jaunatviškam įvaizdžiui būtini natūraliai atrodantys, pakankamai tankūs (pagal jūsų veido bruožus) ir tvarkingi antakiai. Jie tarsi įrėmina veidą ir suteikia jam išraiškingumo. Jei jūsų antakiai reti, paryškinkite juos pieštuku ar šešėliais, parinkdami kuo artimesnę natūraliai jūsų plaukų spalvai. Suformuokite specialiu geliu, švelniai šukuodami plaukelius į viršų – tai suteiks „pakėlimo“ efektą.
2. Laikysena ir eisena – energija ir pasitikėjimas: Galite skirti valandas plaukams ir makiažui, bet jei vaikštote susikūprinusi, nuleidusi pečius ir vilkdama kojas – visos pastangos nueis perniek. Prasta laikysena ne tik sendina, bet ir rodo nuovargį bei nepasitikėjimą savimi. Pasitempkite! Tiesi nugara, pakelta galva, atpalaiduoti, šiek tiek atgal atvesti pečiai ir lengva, spyruokliuojanti, energinga eisena akimirksniu „numeta“ kelis metus ir siunčia pasauliui žinutę, kad esate energinga ir kupina gyvenimo džiaugsmo.
3. Šypsena ir požiūris – vidinė šviesa: Pats galingiausias ir nieko nekainuojantis jaunystės eliksyras – nuoširdi šypsena ir pozityvus nusiteikimas! Niūrus, paniuręs, amžinai nepatenkintas ar abejingas veidas neišvengiamai prideda metų. Šypsena atpalaiduoja veido raumenis, „pakelia“ skruostus, uždega akis. Žibančios, smalsios akys, gebėjimas džiaugtis smulkmenomis, atvirumas naujovėms ir optimistiškas požiūris į gyvenimą atsispindi jūsų veide ir spinduliuoja jaunatvišką energiją, kurios nesuvaidinsi jokiais kremais.

Norint atrodyti jauniau, svarbu ne tik atskiri elementai, bet ir jų visuma bei harmonija su jūsų vidine būsena. Šie 5 aspektai – nuo plaukų iki šypsenos – yra tarsi dėlionės dalys. Sudėliokite jas teisingai, įsiklausykite į save ir, svarbiausia, jauskitės gerai ir pasitikinčiai – tai ir yra tikroji jaunystės paslaptis!